为深入贯彻落实“五育并举”教育方针，切实推进心理健康教育与劳动教育深度融合，引导青年学子在躬身实践中强健体魄、涵养心智、塑造品格，5月12日下午，智慧康养学院组织2025级学生代表开展“拔草护绿，以劳健心”主题劳动体验活动。本次活动紧扣“劳动育人”与“心理育人”双重目标，让学生在亲近自然、挥洒汗水的过程中体悟劳动价值，收获内心宁静，以昂扬姿态迎接成长挑战。
活动开始前，辅导员周军老师手持杂草样本展示，向同学们系统讲解了常见杂草的识别特征、科学拔除方法以及劳动安全注意事项。亲身示范拔草动作要领，“双脚分开与肩同宽，弯腰时保持背部挺直，手指紧扣杂草根部，手腕发力匀速向上拔除”。同学们或前倾身体凝视示范动作，或点头记录技术要点，眼神中充满对劳动实践的期待。在快速掌握操作要领后，大家摩拳擦掌，跃跃欲试。
随后，同学们迅速进入状态。有的屈膝下蹲，手指如鹰爪般抠进泥土，攥紧杂草根部猛地一拽，带着泥土的草根应声而出；有的弓着身子在灌木丛中穿梭，指尖拂过每一寸土地，连石缝中的杂草也不放过；有的双手捧起拔除的杂草，快步走向垃圾袋，手腕翻飞间将杂草精准投入袋中。阳光炙烤下，额头上的汗珠顺着脸颊滑落，同学们却毫不在意，眉头紧锁专注拔草的神情与咧嘴憨笑的灿烂表情交替出现。铁锹铲土的“哐当”声、拔除杂草的“嘶啦”声与此起彼伏的欢笑声交织成一曲生动的劳动乐章。
劳动间隙，一名同学拨开茂密的杂草丛时，突然发出惊喜的呼喊：“快看！我们种的茄子结果了！”大家闻声纷纷围拢过来，只见紫黑色的茄子挂在枝头，圆润饱满的果实在阳光下泛着光泽，旁边的辣椒苗也结出了细长的青色辣椒。“这是我们上月才种的！”“原来它们偷偷长大了！”同学们兴奋地议论着，有的伸手轻轻触摸果实，有的拿出手机从各个角度拍照，脸上洋溢着难以掩饰的自豪与喜悦。这意外的发现，让大家深刻体会到“一分耕耘，一分收获”的真谛，也让拔草的疲惫瞬间烟消云散。
此次“拔草护绿，以劳健心”劳动教育实践活动，是智慧康养学院探索“劳动+心理”融合育人模式的一次生动实践。通过沉浸式劳动体验，同学们不仅掌握了杂草识别与清除的实用技能，更在挥汗如雨中释放了学业压力，在亲近自然中获得了心灵疗愈。当亲手拔除的杂草堆成小山，当意外发现的果实带来惊喜，同学们深刻理解了劳动创造价值的内涵，也学会了用汗水浇灌成长、用坚持收获成果。未来，学院将持续深化劳动教育与心理健康教育融合路径，引导青年学子以劳强体、以劳育心、以劳增智，在劳动实践中淬炼意志品质，以实干笃行的姿态践行新时代青年的使命与担当，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献青春力量。
（撰稿：周军、方媛）
