为进一步弘扬敬老爱老传统美德，发挥专业育人与社会服务传递敬老温情，6月11日，智慧康养学院“耆康”志愿者服务队走进荣昌区昌州街道宝城寺社区，开展“‘耆康行动’进社区 健康服务暖人心”主题志愿服务活动。本次活动由荣昌校区智慧康养学院管理办公室负责人方媛老师带队，共吸引30余名社区老人到场参与，以趣味互动、康养运动、贴心陪伴的形式，为老年朋友们送去欢乐与健康关怀。现场节氛围热烈，欢声笑语不断。
整个活动以四名学生志愿者各自带队分四组进行。木质长桌上，纸杯排成一排，彩色的乒乓球稳稳停在第一个杯口。“乒乓球过河”这个游戏考验参与者对呼吸的控制。一位短发婆婆微微前倾着身子，手肘撑住桌面，眼睛紧紧锁在那颗小小的球上，连眉头都不自觉地轻轻蹙起。她深吸一口气，对着乒乓球缓缓吹去——腮帮子微微鼓起，呼吸轻而稳，生怕力气大了把球吹偏，又怕力气小了球纹丝不动。旁边围观的老人们也跟着屏住了呼吸，前排的大爷身体前倾，眼睛跟着乒乓球的轨迹移动，嘴里小声念叨着：“慢点儿吹，稳着来！” 当乒乓球晃悠悠地从一个杯子“漂”到下一个杯子时，周围立刻响起一阵轻呼：“好嘞！稳住稳住！”婆婆嘴角忍不住往上扬了扬，却不敢分心，依旧专注地盯着杯口的小球，呼吸跟着动作轻轻起伏，每一次吹气都带着十足的认真劲儿。
“乒乓球进洞”游戏同样热闹。一位大爷双手扶着黑色盒子，微微歪着头，眼神专注地盯着盒内的彩色乒乓球，指尖轻轻搭在盒沿，控制着盒子的倾斜角度。他眉头微皱，神情认真又带着点小小的紧张，嘴里小声给自己打着气：“慢点儿，再偏一点……”周围的老人们围在桌边，眼睛齐刷刷地盯着盒子里滚动的小球。有人忍不住嘴里喊着：“往左点儿！往左！” 还有声音里带着急切期待的：“快了快了！就差一点点！” 志愿者也笑着轻声提醒：“爷爷别急，慢慢来！” 大爷深吸一口气，稳稳地调整盒子角度，当小球终于滚进洞口时，他眼睛一亮，脸上瞬间绽开了轻松又开心的笑容，周围立刻响起一阵热闹的喝彩声，连围观的老人们都跟着拍起了手，活动室里的笑声、助威声、喝彩声混在一起。
“记忆大挑战”要求老人们在规定的时间内完成物品的记忆，锻炼老人脑力与记忆力。主持人“开始”的口令响起，老人们垫起脚尖、伸长脖子、凝神观察，随后在30秒时间在纸上圈出刚才看到的物品，全部圈对者即为胜利。老人们个个信心十足，嘴里念叨着，手指比划着，同队的还互相补充着，完全沉浸在趣味比拼之中。“趣味投壶”考验老人们的手眼协调性。参与的老人们，站立在起点线处，调整站姿以保持重心稳定，一手拿箭，前前后后地来回测量着投掷距离，放手扔出，箭落壶中，志愿者们和投掷的老人开心地击掌庆祝。
几个简单的小游戏结束后，志愿者们带领在场的所有老人练习了锻炼上肢灵活性和记忆力的“拍拍操”，并鼓励老人们平日在家也可以进行练习。整套动作节奏有缓慢到快捷，动作简单易学，节奏轻松愉悦。老人们跟随音乐节拍，在志愿者们一招一式教学中，抬手拍肩、捶背揉腰，舒展了筋骨、活动了经络、愉悦了心情。
此次“耆康行动”进社区志愿服务活动，丰富了社区老年群体的精神文化生活，有效缓解了他们的孤独感，更普及了科学健康的生活理念，进一步浓厚了爱老、敬老、助老的社区氛围。对志愿者而言，这也是一次将课堂专业知识转化为实践服务的宝贵契机，在奉献中增长了才干，深化了对专业价值的认知，极大地增强了社会责任感。
此次活动通过校社联动，实现了专业知识与社会需求的精准对接，为培养高素质应用型康养人才积累了宝贵经验。下一步，智慧康养学院将持续深化“耆康行动”，常态化开展社区助老志愿服务，以青春之力守护夕阳美好，让敬老之风吹遍大街小巷，同时不断探索专业建设与社会服务融合的新路径，为双高专业群建设注入源源不断的活力。
（撰稿：叶雅槟、方媛）
